马拉松破二是什么概念 (马拉松破二测评)

文章目录：

1、半马破2是什么水平
2、破2全名叫什么
3、1小时59分40秒!普及乔格马拉松破二第一人,马拉松破二究竟有多难?
4、马拉松破二是什么概念
5、最近老是在抖音上刷到什么叶跑营马拉松破二是真的吗?

半马破2是什么水平

半马破 2 是一个相当不错的成绩，通常需要较高的体能水平和良好的训练。根据不同的标准和背景，半马破 2 的成绩可以在全国或全球范围内排名较高。对于大多数业余跑者来说，半马破 2 是一个值得努力的目标，需要坚持系统性的训练和良好的比赛策略才能实现。

小时的半马就是长跑的入门水平，是属于中游稍偏下一点，称不上优秀。半马合格成绩以大众选手的男子组等级评定标准为例，精英级别：29岁以下达标成绩是1小时34分，30~34岁达标成绩是1小时35分，35~39岁达标成绩是1小时36分，40-44岁达标成绩是1小时37分。

“破二”是很艰难的，兼具了天赋和努力，超出了人类的生理极限，一个专业马拉松运动员如果能在两个小时内完成比赛，那么将是一生的创举，破二不仅仅考验运动员的体力，更考验的是精神上的磨练，超乎常人的耐力，这个概念是很强大的。

破2全名叫什么

1、破2跑鞋全名是AirZoomAlphaflyNEXT%。破2就是穿着Nike打造的AirZoomAlphaflyNEXT%，因为确实从各个角度证实了穿着它会让你跑步效率更高，从而导致马拉松大赛中近乎大部分选手都穿着这款跑鞋。破二拥有全脚掌碳纤维板，搭配ZoomX缓震科技以及两块ZoomAir气垫，在脚感回馈以及缓震方面再次提升。

2、破2全名是AirZoomAlphaflyNEXT%。破2是指Nike打造的AirZoomAlphaflyNEXT%跑鞋。这款跑鞋因为能提高跑步效率，使得马拉松大赛中的选手们有可能在两小时内完成全程4195公里的马拉松赛事。

3、破2就是穿着Nike打造的AirZoomAlphaflyNEXT%，因为确实从各个角度证实了穿着它会让你跑步效率更高，从而导致马拉松大赛中近乎大部分选手都穿着这款跑鞋。

4、不需要踩开。破2跑鞋全名是AirZoomAlphaflyNEXT%，是耐克的牌子，关于气垫“踩开”这个说法，其实原本就是不科学的。不是所有的气垫都能提供柔软的脚感。“踩开”气垫只不过是顾客购买nike的一些有气垫的鞋款觉得脚感偏硬时，nike的店员为了缓解顾客的疑虑，诱导顾客买鞋时采取的一个说辞。

1小时59分40秒!普及乔格马拉松破二第一人,马拉松破二究竟有多难?

事实上，人们从多年以前就在讨论者马拉松“破2”的可能性，但它的难度实在太高了。一个有意思的类比是：以百米世界纪录为例，博尔特保持的世界纪录为9秒58，如果有人能将这个成绩提升0.01秒，那么百米纪录提升幅度是0.1%。

年10月12日，基普乔格在维也纳的“159挑战”中，以1小时59分40秒的成绩打破了2小时马拉松的极限，成为了第一个在正式比赛条件下跑进2小时的人。这一壮举不仅提前实现了科学家们预测的人类马拉松成绩在2075年才能达到的里程碑，而且与人类登月的历史性时刻齐名。

年10月12日，这可能是世界田径史上最伟大的一天。马拉松王基普乔格在维也纳完成了“159挑战”，以1小时59分40秒的时间成为第一个打破2小时马拉松的人，提前了科学家之前预测人类马拉松会打破2小时的时间，专家预测2075年人类马拉松可以跑2小时，和登月一样伟大。在正式比赛条件下很难碰到2小时大关。

2019年9月16日，基普乔格在柏林马拉松上以1小时2分1分39秒的成绩夺冠，并创造了新的马拉松世界纪录。他超越了之前由自己保持的世界纪录，将成绩提升了近1分40秒。这一显著的进步证明了基普乔格非凡的天赋和在马拉松领域的统治力。

就在最近马拉松运动员基普乔格以1小时59分40秒的成绩完成了比赛，成为了世界上第1个马拉松跑进两小时的运动员，不过，这并不是一场正式的马拉松比赛，所以这次的比赛进入不被国际田联承认，那是他将在未来继续向世界纪录发起冲击，争取在正式的比赛中跑进两小时的大关。